Reducción del Estrés basado en Mindfulness (MBSR)

Modalidad Presencial
Idioma Castellano
Lugar IL3 - Universitat de Barcelona. C/ Ciutat de Granada, 131 - 08018 Barcelona
Inicio curso 06 de mayo de 2019
Final curso 08 de julio de 2019
Precio 585
(Incluye tasas administrativas de la Universitat de Barcelona)
LLÁMANOS al
+34 93 309 36 54
Lunes a viernes de 9 a 19h
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Tres razones para escogerlo
  • Contribuirá a aumentar tu rendimiento, bienestar, eficiencia, gestión del tiempo y gestión del cambio.
  • Programa impartido por profesor acreditado por el Centro de Mindfulness de la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts.
  • Realización de dinámicas de grupo, ejercicios de conciencia corporal, diálogo consciente, meditaciones y ejercicios de reflexión personal.
Presentación
Objetivos
Destinatarios
Programa
Cuadro docente